 |
Medicin.
Mange af os har været eller er i behandling med vestlig medicin eller bruger af og til forskellige typer heraf. Listerne med vitaminer og mineraler og hvordan de påvirker os rent energetisk, tænker jeg kunne være interessante at sætte op imod de energetiske bivirkninger af medicin.
Bemærk at listen ikke er udtømmende, og at der indenfor en kategori af medicin kan være variationer.
Hvis du ønsker en dybere analyse af bivirkninger af det medicin du bruger ud fra en kinesisk medicinsk indgang, kan du altid spørge mig. Som klient hos mig indgår dit medicinforbrug og bivirkninger heraf i din diagnose og vægtes ind i behandlingsstrategien.
Generalt ved xu tilstande:
Kronisk sygdom:
kroppens forsvars Qi er nedsat, nedsat kropsfunktion, nedsat forsvar.
Almene symptomer:
vage symptomer, nedsat kropsvægt, vævsskrumpning fx. atrofi, parese, tynde, bløde, revnede eller udhulende negle mm.
Qi xu:
træthed, svedudbrud ved mindste anstrengelse, (Bla. Biao- xu), hjertebanken.
Xue xu:
bleghed, svimmelhed.
Ansigt:
bleghed.
Psyke:
træt, depresiv, lave stemme, forsigtig tale,
dårlig hukommelse, nedsat libido (kønsdrift).
sanser:
uklart syn, øresusen, (bedre ved dækning med hånden på øret).
søvn:
indsovningsproblemer, træt hele dagen.
fordøjelse:
tynd mave, inaktivitets-forstoppelse, bedre ved/efter spisning, nedsat apetit.
vandladning:
svag vandladning, evt. inkotinens (synkende Qi), tynd urin.
vejrtrækning:
overfladisk og svag, kort udånding, nemt forpustet.
smerter:
diffuse smerter, ømhed, bedre ved tryk/massage, kronisk hovedpine
Meridianer:
vage smerter, svage muskler, pareser, lammelser, følelsesløshed
Årsag:
udmattelse, kronisk sygdom, manglende ernæring eller fejlernæring.
ACE hæmmere: Lunge Yin Xu, Hede i Blodet, Mave Ild, Lever Ild
Lunge yin xu symptomer:
periodisk feber, kronisk lav feber, eftermiddagsfeber, Nattesved, tør hoste,evt med blod, nedsat immunforsvar,
Hvad bruges ACE-hæmmere til?
ACE-hæmmere (Angiotensin Converting Enzyme - hæmmer) anvendes modforhøjet blodtryk og visse former for hjertesvigt. ACE-hæmmere udvider blodkarrene, hvorved blodtrykket nedsættes og hjertets arbejde lettes.
Antibiotika: har et Koldt og Fugt-dannende aftryk (Lunger, Tarme, Milt) og forårsager Milt Qi Xu, Milt Yang Xu, Hede i Blodet, Blod Xu, Fugt.
Milt Qi xu symptomer:
appetitløshed, tyndmave, træt, svage lemmer, kvalme.
Milt yang xu:
Fryser, kolde lemmer, ødemer, vandig diarre,
Antidepressiver: Hede-dannende (Hjerte og Lever) og forårsager Lever Vind, Blod Xu, Milt Xu, Hjerte Qi Xu, Lever Ild, Mave Ild, Rebelsk Mave Qi.
Antidepressiva eller antidepressiv medicin er lægemidler, der kan normalisere psykiske symptomer ved depression. De bruges især til behandling af moderate og svære depressioner og til at forebygge nye perioder med depression. Stofferne er desuden effektive ved andre tilstande, især angst- og tvangstilstande og visse spiseforstyrrelser (bulimi). Antidepressiva er i dag førstevalgs præparater ved behandling af angsttilstande
Antihistaminer: Blod Xu, Lever Ild, Mave Ild, Rebelsk Mave Qi.
Aspirin og ikke-steroid.
Antihistaminer er lægemidler, som modvirker effekten af histamin på kroppens celler. Histamin er et stof, som frigives ved allergiske og allergilignende reaktioner. Histamin giver de typiske symptomer ved høfeber og nældefeber og kan også bidrage til symptomerne ved astma. Histamin giver således kløe, øget slimdannelse, rødme i huden mm.
betændelseshæmmende: har et varmt og spredende aftryk (Lunger, Nyre, Lever, Blod) og forårsager Blod Xu, Hede i Blodet, Lever Ild, Uddriver og spreder Qi, Rebelsk Mave Qi.
Beta adrenoreceptor fremmer: Hjerte Qi Xu, Lunge Qi Xu, Lunge Yin Xu, Hede i Lungerne, Lever Ild.
Betablokkerer: Milt, Hjerte, Lunge og Nyre Qi og Yang Xu.
Begge typer betablokkere blokerer beta-1- receptorerne i hjertet. Herved nedsættes hjertets rytme, den mængde blod, der passerer hjertet pr. minut og blodtrykket. Samtidig mindskes hjertets iltbehov, og dermed reduceres risikoen for hjertekrampe-anfald.
Når man udsættes for fysisk aktivitet eller stress, stimuleres hjertet via beta-1-receptorerne til at yde mere. Dette sker ved at betareceptorerne i hjertet stimuleres af hormonet noradrenalin. Hjertet slår derved kraftigere og behøver mere ilt, og risikoen for hjertekrampe opstår.
De non-selektive betablokkere blokerer både beta-1-receptorerne i hjertet og nogle andre receptorer, de såkaldte beta-2-receptorer, der findes i lunger og lever. Når beta-2-receptorerne blokeres trækker bronchierne i lungerne sig sammen. Dette er en uønsket virkning i denne forbindelse og gør, at denne type betablokkere ikke anbefales til personer med lungesygdomme som astma, bronkitis mm. I leveren fører blokeringen af beta-2-receptorer til nedsat sukkerdannelse. Dette betyder at diabetikere får svært ved at øge blodsukkeret, når det er nødvendigt, hvis de behandles med nonselektive betablokkere. Nogle betablokkere har også en alfa-receptor blokkerende effekt. Dette medfører, at den blodtrykssænkende virkning i disse tilfælde også skyldes et fald i karmodstanden.
Betablokkere blokerer altså stimulation af betareceptorerne. Dette betyder bl.a. at betablokkere nedsætter blodtrykket ved at nedsætte hjertets frekvens og kontraktionskraft. De nedsætter også ledningshastigheden. Mekanismen er ikke kendt i detaljer.
Binyrebarkhormon: Hede-dannende medicin som forårsager Lunge Qi og Yin Xu, Milt Xu, Blod Xu, Fugt, Fugt-Hede, Hjerte Ild, Mave Ild.
Milt -lunge Qi xu symptomer:
svag stemme, lettere forpustet, lettere spontansvedning.
Bronkiedilatatorer: har en varm og spredende virkning som påvirker Lungerne.
H2 blokkerer: Blod Xu, Nyre Qi Xu, Milt Qi Xu, Rebelsk Mave Qi.
Immunosuppresanter: Blod Xu, Hede i Blodet, Lever Ild, Hjerte Ild, Mave Ild.
Kalcium antagonister: Milt Qi Xu, Hede i Blodet, Lever Ild, Mave Ild.
Kolesterolsænkende (statiner): Lever Ild, Mave Ild.
Levodopa: Blod Xu, Hede i Blodet, Lever Ild, Lever Vind, Hjerte Ild, Rebelsk Mave Qi.
Natrium Valproat: Blod Xu, Mave Ild, Lever Ild, Hjerte Ild.
Nitrater: Hjerte Ild, Lever Ild, Rebelsk Mave Qi.
Opioder, smertestillende: Lunge Hede, Hjerte Ild, Lever Ild, Hede i Blodet, Rebelsk Mave Qi.
Opioider
Nogle af stofferne i denne gruppe (bl.a. morfin og kodein) kan udvindes af opiumvalmuen, andre er syntetiske videreudviklinger. Morfin og lignende stoffer virker ved at påvirke celler i nervesystemet, hvilket giver en smertelindrende effekt. Stofferne har bivirkninger i form af eufori, sløvhed, nedsat vejrtrækning, forstoppelse, afhængighed og brug for større dosis efter længere tids brug (tolerance). Denne type smertestillende midler anvendes hovedsagligt til kraftige smerter i forbindelse med alvorlig sygdom, hvor der er en form for legemsskade. Valget af smertestillende er betinget af en opvejning mellem bivirkninger og virkning, samt behovet for smertelindring. Der findes mange forskellige lægemiddelformer bl.a. tabletter, smeltetabletter, brusetabletter, injektionsvæsker og plastre.
Svagtvirkende ikke-opioide smertestillende midler
Gruppen dækker paracetamol og NSAID, fx ibuprofen. Disse bruges til lettere smerter såsom hovedpine og lette smerter fra muskler og led. Udover den smertestillende effekt, er de febernedsættende og NSAID modvirker lette ikke-bakterielle betændelsesreaktioner som for eksempel gigt. Mange af midlerne i denne gruppe kan købes i håndkøb. For at forklare virkningen af disse lægemidler skal først gives en kort introduktion til smerter. Når kroppen oplever en påvirkning, der udløser smerter frigives stoffer, der udløser selve smerten. Denne gruppe af lægemidler virker ved at forhindre, at et af disse stoffer bliver produceret, og derved giver de en smertelindrende effekt.
Paracetamol: Lever Ild.
Hvordan bruges smertestillende medicin?
Smertestillende medicin skal tages, som lægen har ordineret. Mildere smertetilstande som hovedpine, tandsmerter og ledsmerter kan behandles med håndkøbspræparater. Doseringsvejledning findes på lægemidlets pakning eller i indlægssedlen. Paracetamol anbefales som førstevalg af smertestillende lægemiddel, da det har færrest bivirkninger og stadig god effekt. Paracetamol kan anvendes til børn. I håndkøbs fås paracetamol, ibuprofen og acetylsalicylsyre som tabletter. Desuden findes brusetabletter med acetylsalicylsyre, og paracetamol findes som tabletter, brusetabletter, smeltetabletter, stikpiller og oral opløsning til at drikke.
Psykofarmaka: Blod Xu, Hjerte Qi Xu, Qi Xu, Lever Ild, Lever Vind, Mave Ild, Rebelsk Mave Qi.
lægemiddel med særlig virkning på psykiske lidelser fx antidepressiva
Sulfa: Blod Xu, Lunge Yin Xu, Fugt-Hede i Tyktarmen, Lever Ild, Hede i Blodet, Rebelsk Mave Qi.
Svampedræbende: Blod Xu, Milt Xu, Rebelsk Mave Qi.
Vanddrivende: Qi Xu, Yin Xu, Rebelsk Mave Qi.
Østrogen: Nyre Qi Xu, Milt Xu, Hjerte Qi Xu, Lever Qi Stagnation.
Kilder: ’Recipes for self-healing’ af Daverick Leggett.
’The Prescribed Drug Guide’ af Dr. Stephen Gascoigne.
• Laserterapi.
Behandling af forkølelses sår..
køb et familiekort 10 klip 150 kr.
Læs mere under læserterapi..
• Twitter
Klinikken er kommet på twitter @NordalJan
• Blog: Jnordal.blogspot.com
i klinikken er der oprette en blogg til rådgivning og spørgsmål om behandlinger og andet..
• Cupping
Se mere til behandlingen i fanebladet..
• Moxa behandling
Moxa betyder varmeterapi på kinesisk "Jiu"
• Gave Kort
kan bestilles til både en 1/2 eller en hel times massage behandling.
• Aloevera Produkter
14 Udvalgte produkter er allerede i klinikken.
Alle Produkter fra Aloe Vera kan bestilles via E-mail og afhentes i klinikken.
Klinik Information
Åbningstider.
Mandag kl. 8.30-15.15
Tirsdag kl. 8.30-17.15
Onsdag kl. 8.30-16.00
Torsdag kl. 8.30-17.15
Fredag kl. 8.30-14.30
Tlf. tid: 7.20-8.20
Sms tjeneste:
send sms og få svar vedr.hvornår behandlingstid er ledig.
• Klinik i Nørreballe
Præstevænget 15
4951 Nørreballe
25 37 65 05
• Hjemmeside
www.JanNordal.dk
• E-mail:
Jan_Nordal@sport.dk
• Bfm.
Medl. af Brancheforeningen fysiurgisk massage.
Massage Cremen der bliver brugt i klinikken.
"select proffesionel massage creme" helt neutral uden duft.
|
|
|
|
|
Medicin og Kosttilskud
Velkommen til Klinik Nordal
Kosttilskud:
At få passende tilskud af vitaminer og mineraler kan være afgørende for vores helse. En god multivitamintablet er næsten at betragte som en nødvendighed, da de tilgængelige frugter og grøntsager ikke længere indeholder de samme mængder af vitaminer og mineraler som tidligere. Flere undersøgelser viser at indholdet på bare nogle få årtider er faldet drastisk. At bio-optageligheden på et kosttilskud er høj er meget vigtig.
Desuden er kombinationen af fx mineralerne vigtig - eksempelvis brugen af kalktilskud hvor det er afgørende at der udover d-vitamin også er magnesium i forholdet 2:1 - ellers vil kalken kunne forårsage bl.a. åreforkalkning og øge tendensen til lægkramper blot for at nævne nogle af bivirkningerne.
Alle vitaminer og mineraler har desuden en påvirkning på vores `temperatur` - og her bevæger vi os så over i den kinesisk medicinske måde at betragte vitaminer og mineraler på, men også mad og urter. Ganske kort kan forskellige fødeemner eller vitaminer/mineraler påvirke vores krop på fx en kølende, varmende, opstrammende eller afspændende måde. C-vitaminer siges fx at have en kølende effekt, hvorfor de kan balancere en `varm` tilstand - og det passer jo meget godt med hvad vi kan opleve ifht effekten af c-vitamin på fx en betændelsestilstand med feber.
Når denne viden om `temperatur` benyttes, vil brugen af tilskud bedre kunne tilpasses en diagnose ud fra kinesisk medicinske principper.
Her følger en liste over de mest almindelige vitaminer og mineraler og deres `energetiske` aspekter som man vil sige i kinesisk medicin.
Overordnet set er aktionen af de fleste vitaminer at styrke/nære og regulere Blod og Qi. Her skal måske lige indskydes at den kinesiske måde at betragte blod på er en smule anderledes ifht vestlig medicin. Det kinesiske ’Blod’ skrives derfor med stort forbogstav. Qi er betegnelsen for energi. Når organer nævnes i det følgende er de også skrevet med stort forbogstav for at indikere, at det er den kinesisk medicinske måde at betragte organerne på.
C-vitamin: køler Hede og er derfor gavnlig ved infektioner.
c vitamin har mange opgaver i kroppen, det deltager således i dannelsen af kollagen, der har betydning for støttevævene (bindevæv, bruskvæv, knoglevæv). ligeledes deltager den desuden i sårhelingsprocessen, medvirker ved optagelsen af jern fra kosten.
Indhold 100 tabletter
Anbefalet daglig dosis 1 tablet
Artikel nr 48
Absorbent-C med havreklid er et kosttilskud, som forener to vigtige næringsstoffer
i et produkt. Det er fremstillet i overensstemmelse med vores patenterede
fremstillingsproces og indeholder hele 60 mg C-vitamin pr. tablet.
En daglig dosis C-vitamin menes at have
betydning for helbredet. Blandt andet er Cvitamin
en vigtig antioxidant. C-vitamin øger
også kroppens evne til at optage jern. Det er
ligeledes velgørende for huden, idet det øger
opbygningen af intercellulært kollagen. Cvitamin
er nødvendigt for, at man kan bevare
et sundt bindevæv. Det er et vandopløseligt
vitamin, som udskilles af kroppen. Da vi mennesker
ikke kan danne vores eget C-vitamin,
må vi tilføre det via kosten.
Havreklid er opløselig fibersort, som findes
i fuldkornshavre. Det bevirker, at kroppen lettere
optager vitamin C. Forever Absorbent-C
er en patenteret kombination af vitamin C og
havreklid (kan indeholde spor af gluten).
D-vitamin: kan ses som en Nyre-tonic, styrker/nærer Jing (Livsessens) og knoglerne.
D vitamin er en betingelse for optagelsen af kalk og fosfor i tarmene. D vitamin behovet dækkes ikke kun gennem kosten men også gennem sollys.
D vitamin findes i smør, ost, mælk, æggeblomme, levertran og fed fisk.
E-vitamin: støtter Nyre-Yang og nærer Lever Blod.
E vitamin er en antioxidant der beskytter fedtstoffer i cellemembranenerne mod oxidation (iltning).
E vitamin kan have en forebyggende forebyggende effekt det findes i magarine, æggeblomme, bladgrønt, kornprodukter, vegetabilsk olie.
K-vitamin: har en astringerende effekt ved blødning. Påvirker tarmene og hjælper Lungerne med at styre Qi.
K vitamin er nødvendig for blodets koagulationsevne. Ved mangel på K vitamin ser man næseblod, blå mærker, og andre blødninger fra fordøjelseskanalen.
mennesket dækker behovet ad to veje; dels gennem plantekost der indeholder K1 og dels gennem K2 der dannes gennem tarmens bakterier.
Bioflavonoider: uddriver Hede, specielt Lever-Hede og afhjælper Blod Stagnation.
Betakaroten: bevæger Qi, afhjælper Qi Stagnation og reducerer Hede.
Mineraler plejer at styrke/nære Yin og Nyrerne. Nogle nærer også Leveren. Mange nærer senerne og knoglerne, og mineraler kan generelt ses som en støtte til de dybe strukturer og processer i kroppen. De er vigtige for behørig vækst, udvikling og fertilitet.
Calcium: nærer Yin og knoglerne og er generelt beroligende for Sindet (Shen).
Calcium er det almindeligste mineral i kroppen og står for ca. 2 % af din vægt. Størstedelen findes i dine tænder og skelet,
medens resten findes i nerveceller, væv, blod og andre kropsvæsker. Calcium er nødvendigt for, at blodet kan størkne og for,
at nerveimpulser skal kunne transporteres. Det er også nødvendigt for, at vore muskler skal fungere og for at slippe hormoner
– herunder insulin – fri.
Calcium er et mineral, som mest styrker vort
skelet, men allerede i ungdomsårene begynder
evnen til at optage stoffet at blive mindre.
Nedbrydningen fortsætter efterhånden,
som vi ældes. Specielt gælder der for kvinder.
En rigtig sammensat kost, det er rig på calcium,
kan hjælpe med at mindske tabet.
Desuden øger en calciumrig kost kroppens
fedtforbrænding.
De fleste får deres calcium fra mælkeprodukter.
Desværre er der mennesker, som ikke
kan eller bryder sig om at drikke mælk. Det
gælder f.eks. de, som er laktoseintolerante
og ikke tåler det sukker, der findes i mælk.
Derudover findes calcium i f.eks. bladgrøntsager.
Der kan være andre årsager til, at man har
brug for et ekstra tilskud af calcium. Efter
klimakteriet mindskes østrogenniveauet hos
kvinder, og de rammes lettere af knogleskørhed,
fordi østrogenet hidtil har haft en
beskyttende virkning. Så kan et tilskud af
calcium være et godt valg. Det mest effektive
er calciumcitrat, eftersom det let optages
i maven og absorberes effektivt. Forever
Calcium giver kroppen dets daglige behov af
calcium. Tabletterne har en god vaniljesmag
og indeholder foruden calcium også vitamin
D og magnesium. Begge disse stoffer er
nødvendige for, at calcium skal optages maksimalt
af kroppen. Vitamin D får vi hovedsageligt
fra solens stråler; vi har brug for mindst
en halv time hver dag..
Krom: styrke Qi og Blod og styrker Milten.
Forever Lean er et kosttilskud, der, kombineret med sund kost og lavintensiv, fedtforbrændende motion (f.eks. gang og svømning),
kan gøre det lettere at tabe sig. Undersøgelser har vist, at to af kosttilskuddets naturlige ingredienser kan reducere
optagelsen af kalorier fra fedt og kulhydrater og på den måde bidrage til vægttab.
Det ene aktive stof er en fedtabsorberende
fiber fra figenkaktus, Opuntia ficus-indica,
hvis evne til at binde fedtstoffer er større
end andre plantefibres. Det andet er et
protein fra hvide bønner, Phaseolus vulgaris,
der bevirker, at forvandlingen fra stivelse til
sukker i tyndtarmen går langsommere. Det
betyder, at der er mindre sukker tilgængeligt
for kroppen at optage.
En tredje vigtig ingrediens i Forever Lean
er sporstoffet krom – et af de stoffer, kroppen
bruger til at regulere blodsukkeret med.
Et stabilt blodsukkerniveau bevirker blandt
andet, at trangen til søde sager reduceres.
Forever Lean kan hjælpe dig til at opnå
og bevare din idealvægt ved at forhindre
optagelsen af en del af kalorierne fra fedt
og kulhydrater. Men det er kun én del af
processen, for uden den rigtige kost og
regelmæssig motion kan intet vægttab
bevares. Der findes altså ingen genvej – men
derimod effektive hjælpemidler undervejs. desuden indgår krom.
Kobolt: nærer Qi og Blod.
Kobber: dræner Fugt og Fugt-Hede, styrker Milten.
Fluor: er at betragte som et toksin.
Jod: uddriver Hede, specielt fra Leveren
.
Jern: har en nærende effekt på Yin og Blod, køler og spreder Blod og er generelt kølende for kroppen.
de vigtigste jern kilder er grønsager, bønner, tørret frugt, nødder, indmad, fisk.
Magnesium: støtter Yin og beroliger Sindet (Shen). Styrker og stabiliserer desuden Hjertets Qi.
Mangan: nærer både Yin og Jing.
Molybdæn: nærer Blod og Yin og er generelt kølende, især i relation til Blodet.
Fosfor: nærer Nyre Yin og Jing.
fosfor findes i kroppen i form af fosfor i knoglerne, det indgår desuden i de vigtige energileverandører, ATP og Crp.
fosfor kilderne er kød, fisk, fjerkræ, mælkeprodukter og nødder.
Kalium: hjælper med at udskille/filtrere Vand og Fugt fra systemet. Er generelt kølende og hjælper med at cleare Fugt-Hede fra Lever og Galdeblære.
Selen: nærer Yin, sikre Jing og beroliger Sindet (Shen).
Silica/kiseljord og silicium: generel Nyre tonic og specielt styrkende for knoglerne.
Natrium: styrkende for Nyre og Lever, blødgører akkumulationer (en aktion der tillægges den salte smag).
Svovl: nærer Leveren samt både køler og nærer Blodet.
Zink: gavnligt for Jing, Blod og knogler.
| |
|
